Kā šogad paveikt vairāk nekā līdz šim

Kā šogad paveikt vairāk nekā līdz šim

Lai gan esmu rakstījis par to jau iepriekš, tomēr mazliet vēl atgriezīšos pie jaunām apņemšanām. Daudzi no mums gadu mijā ir apņēmušies paveikt kaut ko jaunu, paveikt vairāk. Jāatzīmē, ka bieži vien iemesls, kāpēc šīs apņemšanās tā arī netiek līdz galam īstenotas, ir laika trūkums. Ja mēs līdz šim esam savu laiku aizpildījuši, tad, ļoti…

Lasīt tālāk
Tu vari vairāk!

Tu vari vairāk!

Līdz šim esmu daudz rakstījis par dažādiem priekšnoteikumiem un sagatavošanās darbiem, kas jāveic, lai sāktu mainīt un uzlabot savas dzīves kvalitāti. Šonedēļ īpaši aizdomājos par reālu lietu darīšanu, ne tikai gatavošanos. Protams, lai kaut kur nokļūtu, ir jāzina, kurp vēlies doties, ko vēlies sasniegt. Un tam ir vajadzīga zināma sagatavošanās. Tomēr tikpat svarīga ir pirmā…

Lasīt tālāk
Šeit un tagad

Šeit un tagad!

Atkal ir aizritējusi viena interesanta un aizraujoša nedēļa. Joprojām cītīgi strādāju ar sevi. Šoreiz visvairāk uzmanības pievērsu fiziskajām aktivitātēm, kā arī smadzeņu trenēšanai. Visas nedēļas garumā bija daudzas interesantas tikšanās. Tieši šajā nedēļā mani uzmeklēja vairāki klienti, kas dalījās pieredzē par to, kā klājas, veicot pārmaiņas. Kā izdodas dzīvot šeit un tagad. Šai tēmai esmu…

Lasīt tālāk

Ja ir ezers, atlidos arī gulbji

Pagājusī nedēļa man aizritēja ļoti raiti. Vēl joprojām esmu ļoti laimīgs par iegūto sirdsmieru. Es jutos kā stāvēdams pie ezera un vērodams apkārt notiekošo. Pats svarīgākais – ezers bija absolūti rāms, tam bija perfekts atspulgs. Un man, atrodoties ezera krastā, ir tas prieks un laime mierīgi vērot visu notiekošo. Ļoti bieži ir dzirdēts, ka dzīvi…

Lasīt tālāk
Ko nozīmē patiesi sevi mīlēt?

Ko nozīmē patiesi sevi mīlēt?

Visu pagājušo nedēļu pavadīju zināmā eiforijā un tā jūtos joprojām. Tik ilgi pastāvīgi labs garastāvoklis man nebija bijis jau sen. Nezinu, vai vispār kādreiz ir bijis. Aizdomājos, kāpēc, un sapratu, ka tas viss tāpēc, ka sevi mīlu. Varbūt tev šķiet, ka tas izklausās lepni, augstprātīgi vai pat narcistiski? Tūdaļ mēģināšu paskaidrot. Pagājušā nedēļā veltīju īpaši…

Lasīt tālāk
Sāc jaunu dzīvi šeit un tagad!

Sāc jaunu dzīvi šeit un tagad!

Aizvadītā nedēļa bija ļoti interesanta. Tā kā novembrī ārpus Latvijas nebraucu, nolēmu pēdējo rudens mēnesi pilnībā veltīt savas dzīves kvalitātes celšanai. Daudz lasu, skrienu, domāju un nodarbojos ar jogu. Iepriekšējā nedēļā vairāk laika veltīju draugiem. Pārsvarā tiem drosmīgajiem, kuri atsaucās manam piedāvājumam saņemt no manis gandrīz stundu ilgu masāžu pilnīgi par velti. Prieks, ka cilvēki…

Lasīt tālāk

Atbrīvojies no ieradumiem un uzlabo dzīves kvalitāti!

Turpinot strādāt pie dzīves kvalitātes celšanas, šonedēļ aizsākšu vēl intensīvāku darbu ar sevi divu nedēļu garumā, bet par to, kā man būs gājis, uzrakstīšu kādā no nākamajām reizēm. Šoreiz vēlos dalīties iespaidos par kādu noderīgu grāmatu, ko ieteica izlasīt tuvs draugs, kad pārrunājām dažādus veidus, kā katrs ceļam savas dzīves kvalitāti. Grāmatu sauc “NĒ diēta”,…

Lasīt tālāk
Ja nedarīsi no sirds, panākumi izpaliks

Ja nedarīsi no sirds, panākumi izpaliks

Aizvadīto nedēļu pavadīju izbraukumā ar bērniem, sildoties Spānijas saulē. Patiesību sakot, tā īsti sildījāmies tikai pāris dienas. Jau iepriekš rakstīju, ka man patīk ceļot, jo tas paver iespēju paskatīties uz lietām un notikumiem no malas, tai skaitā uz paša problēmām. Ceļojumi palīdz rezumēt un sakārtot domas man svarīgos jautājumos. Pēdējo ceļojuma dienu pavadījām jaukā pludmalē…

Lasīt tālāk